¿A qué huele tu vagina?

 Vivimos en una sociedad en la que la higiene se ha vuelto casi una obsesión. Recibimos constantemente un chorreo de mensajes, que hablan del aspecto negativo del olor corporal.  El olor corporal también se ha convertido en negocio, y por ello, existen en el mercado un sinfín de productos,  que tratan de eliminar o disimular …

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Entrevista a Andrea Amoretti Conviértete en tu propia estilista

Hoy hablamos de belleza, estilo y poder personal. Porque el verdadero poder es la conexión con tu poder interno y este, es el paso esencial, para expresar y mostrar al mundo tu verdadero YO.  Tu estilo te empodera cuando es una expresión auténtica de quién eres, cuando es el fiel reflejo de tu interior.  En …

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Mejor sin bragas

¿ Te has preguntado alguna vez, por qué usamos ropa interior? Una de las razones, es proteger de posibles infecciones. Ten en cuenta, que tenemos dos tubos muy importantes que conectan el exterior con el interior, la vagina y la uretra. la vagina conecta el exterior con el útero, trompas y ovarios y la uretra …

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10 mitos y verdades sobre el envejecimiento y la belleza

En el post de hoy voy a contaros diez mitos y verdades que surgen en relación a la belleza y cuidado de nuestra piel. Deseo que te sirvan para esclarecer algunas ideas erróneas. Allá vamooosss… Si te arrancas una cana te salen más   FALSO Cada pelo nace de un folículo independiente, por tanto, no van …

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Entrevista a Hada Garcia Emociones y su impacto en la alimentación

Y seguimos con las entrevistas de mi programa LAS DIOSAS NO ENVEJECEN – recuerda que puedes disfrutar de tu mini curso en video totalmente gratuito suscribiendo a mi página– hoy hablamos de emociones y alimentación.  ¿Sirven realmente las dietas? ¿Son necesarias? ¿Te nutres y disfrutas de comer cada día o tiendes a exigirte y sentirte culpable? …

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Que nada te quite el sueño entrevista a Aimará Osío

¿Te sientes identificada con alguna de estas afirmaciones con respecto al sueño? Duermes pero tienes sensación de no descansar, te despiertas cansada. Te cuesta conciliar el sueño cuando te vas a la cama Te despiertas en mitad de la noche y ya no eres capaz de volver a dormir Te levantas a orinar y te …

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¿Qué es el programa «Las Diosas no envejecen»?

Ya sabes que hace un tiempo incorporé a mi proyecto el nuevo programa Las Diosas no envejecen, un programa que me hace muchísima ilusión y en el que me centro en la mujer a partir de los 40.  Mediante este programa, te ayudo a conocer las fases de la perimenopausia y la menopausia, a conocer …

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Fisioterapia genitourinaria para el confort a partir de los 40

Tal como te venía anunciando estos días atrás, aquí tienes ya disponible la entrevista a Laura Gómez García, especialista en fisioterapia genitourinaria.  En esta ocasión, he hablado con Laura del confort a partir de los 40. Recuerda que la perimenopausia comienza entre 2 y 12 años antes de la menopausia y hemos de prevenir lo …

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Salud y confort de la vagina

¿QUÉ PASA CON LAS VAGINAS?  El confort de la vagina es imprescindible para disfrutar de unas relaciones gozosas y de una buena vida. Observo que un elevado porcentaje de mujeres de todas las edades tienen problemas con sus relaciones sexuales.  Existe una enorme tendencia a infecciones vaginales, dolor en la penetración, cistitis, irritación, picores, candidiasis, …

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Tips para mejorar la atrofia vaginal

¿Tienes o has tenido atrofia vaginal? Si eres una mujer en la fase de perimenopausia o menopausia, puede que seas de las que notado que tu vagina ha cambiado contigo.   La disminución de estrógenos afecta -entre otras cosas- a la piel y mucosas, el epitelio vaginal se hace más delgado, hay una perdida de hidratación, …

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